Kochen mit Doris im Spreewald im Herbst 2024
Vom 30. Oktober bis 02. November 2024 startet mein erster Kochkurs für Einsteiger.
Thema: Kochen ohne Knochen | Für alle und jeden. | Gern auch Koch-Anfänger.
Hier geht es um alles, was man in der vegetarisch-veganen Küche als Rüstzeug braucht.
Ich bitte um Anmeldungen über mein Kontaktformular.
Die Teilnehmerzahl ist auf 6 - 8 Personen begrenzt.
Zimmer sind in der Pension zum Holzpantoffelmacher in Burg/Spreewald gebucht.
Bei Interesse und Fragen bitte unter 016097249270 Handy oder Telegram.
Ich freue mich auf Euch, Eure Doris.
Fastenberatung
Der Kern des Heilfastens ist ein freiwilliger Verzicht auf Nahrungs- und Genussmittel über einen begrenzten Zeitraum.
Ernährungsberatung
Wer etwas ändern möchte, beginnt am besten bei sich selber!
"Du bist, was du isst"
Gruppen- und Einzeltraining
• BALLance-Rückentraining
• Pure Entlastung für Rücken-Muskulatur und Bandscheiben
BGF
Ein Schritt, die Betriebliche Gesundheitsförderung in Ihre Unternehmensstrategie zu integrieren.
Vor einigen Jahren habe ich mich auf Grund gesundheitlicher Probleme entschlossen, etwas zu ändern.
Kommt Ihnen das bekannt vor!
Es geht einem nicht gut, man geht von einem Arzt zum Anderen und keiner kann helfen. Ich war es Leid, auf viele Dinge im Leben zu verzichten.
Es geht einem nicht gut, man geht von einem Arzt zum Anderen und keiner kann helfen. Ich war es Leid, auf viele Dinge im Leben zu verzichten.
So kam ich über die Veränderung meiner Ernährung, beginnend mit einer Fastenwoche und regelmäßigem sportlichen Ausgleich dazu, mein Leben neu zu ordnen und es selbstständig und eigenverantwortlich in die Hand zu nehmen.
Mit meinem Studium als Ernährungsberaterin und meine Ausbildung zur Fastenleiterin, möchte ich sie auf den Weg in eine neue Lebensqualität begleiten.
Nun biete ich Ihnen an, diesen Schritt gemeinsam zu beginnen. Ich nehme Sie an die Hand und führe sie in die Fastentechnik nach Buchinger ein.
Ich gestalte mit Ihnen die Zeit nach dem Fasten. Wir finden einen Weg, ihre Ernährung mit Ihrem Alltag zu verbinden.
Schauen Sie auch mal in meinen Newsbereich, dort stelle ich regelmäßig interessante Themen vor und berichte über meine Tätigkeit.
